Масштабный метаанализ, опубликованный в научном журнале PLOS One, выявил наиболее эффективные способы борьбы с остеоартритом коленного сустава без применения лекарственных препаратов. Исследователи проанализировали данные 139 клинических испытаний, в которых приняли участие почти 10 тысяч пациентов. На основе этой выборки ученые сравнили 12 терапевтических подходов, включая физические упражнения, использование коленных ортезов, водную терапию, лазерное воздействие и ультразвук.
Остеоартрит колена – это распространенное заболевание, сопровождающееся разрушением хрящевой ткани, что приводит к боли, скованности и ограничению подвижности. Традиционно для снятия симптомов применяются противовоспалительные препараты, однако их длительный прием часто связан с рисками для сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта. Поиск безопасных альтернатив стал основной целью исследования, позволившего ранжировать доступные методы по степени их воздействия на состояние пациентов.
Согласно результатам анализа, лидирующие позиции заняли коленные ортезы, гидротерапия и регулярная лечебная физкультура. Ортезы показали наилучшие результаты в комплексном подходе: они не только уменьшают болевой синдром, но и способствуют восстановлению функций сустава. Занятия в теплой воде оказались наиболее эффективными для быстрого облегчения боли, в то время как стандартные физические упражнения обеспечивают стабильное долгосрочное улучшение подвижности.
Другие методы, такие как высокоинтенсивная лазерная и ударно-волновая терапия, продемонстрировали лишь умеренные результаты. При этом ультразвуковое воздействие было признано наименее действенным способом лечения из всех изученных. Авторы работы подчеркивают, что простые и доступные средства зачастую превосходят по эффективности дорогостоящие технологичные процедуры, которые до сих пор широко применяются в клинической практике.
Ученые полагают, что полученные выводы могут лечь в основу обновленных протоколов лечения. Переход к более широкому использованию физических методов терапии позволит снизить зависимость пациентов от медикаментов и избежать побочных эффектов. В дальнейшем специалисты планируют изучить комбинации различных нелекарственных подходов для достижения максимального терапевтического результата при минимальных затратах на здравоохранение.
