Различные расстройства сна связаны с физическими изменениями в отделах мозга, которые отвечают за внимание, мотивацию и принятие решений. К такому выводу пришли исследователи из Флоридского международного университета, проанализировав данные 57 научных работ. Результаты метаанализа опубликованы в журнале Scientific Reports.
Учёные объединили и изучили результаты исследований, в которых для изучения мозга взрослых людей применяли методы нейровизуализации. Они сравнили две большие группы расстройств. В первую – диссомнии – вошли бессонница и апноэ, то есть состояния, мешающие заснуть или поддерживать качественный сон. Вторую группу составили парасомнии, к которым относят сомнамбулизм, ночные кошмары и сонные параличи – необычные поведенческие проявления, прерывающие нормальные циклы сна.
Анализ показал, что у обеих групп наблюдаются схожие структурные изменения в таламусе – области, расположенной глубоко в мозге. Она играет ключевую роль в обработке информации, поддержании внимания и сложных мыслительных процессах. В частности, изменения затронули подушку таламуса – участок, который помогает концентрироваться на важной информации и регулировать мысли и действия при выполнении задач. По мнению авторов, этим могут объясняться замедленная реакция и трудности с принятием решений у людей с нарушениями сна.
В то же время исследователи выявили и различия. У людей, страдающих парасомниями, обнаружились дополнительные изменения в задней поясной коре. Этот отдел мозга участвует в мотивации, принятии решений и регуляции эмоций. У страдающих диссомниями, в частности бессонницей и апноэ, какой-либо специфической, характерной только для них закономерности в изменениях структуры мозга выявить не удалось.
Учёные подчёркивают, что их работа устанавливает лишь связь между расстройствами сна и строением мозга, но не определяет причинно-следственные отношения. Пока неясно, вызывают ли нарушения сна эти изменения, или же существующие особенности мозга предрасполагают к проблемам со сном. В дальнейшем команда планирует более детально изучить отдельные виды парасомний, чтобы понять эти механизмы и помочь в разработке новых методов диагностики и лечения.
